Zvyknú vás bolievať kĺby? Tak napríklad ja, ešte nemám ani tridsať, no niekedy nedokážem vstať z postele. Nemám pritom žiadne konkrétne ochorenie, no moja chrbtica ma nepočúvala už od detstva. Vždy som bola veľmi ohybná, chodila som na tanečnú a svoju hypermobilitu ešte zhoršovala. Len v krátkosti, pojem hypermobilita, je oficiálna diagnóza. Ide o to, že svoje telo dokážete dostať do neprirodzených polôh. Ono to môže vyzerať fajn. Možno vás budú aj ostatní obdivovať, no na druhej strane to nie je vôbec zdravé. Takáto ohybnosť vedie k poškodeniam chrbtice a aj kĺbov. No a v mojom prípade, ma práve z mojej nezdravej chrbtici, niekedy zvyknú bolievať bedrové kĺby. Našťastie som našla riešenie, ako túto nepríjemnosť vyriešiť. Kúpila som si taštičkový matrac segum.sk, ktorý naozaj pomohol.

Najprv vám vysvetlím o čo ide. V podstate je to matrac s pružinami. Rozdiel spočíva v tom, že pružiny nie sú spojené dokopy, ale vsadené do malých látkových vrecúšok. Mala som možnosť vidieť aj prierez takýmto matracom a pružiny sa spolu naozaj nedotýkajú. To je dôvod, prečo sa na takomto matraci spí veľmi dobre. Keď si totiž ľahnete na penový alebo obyčajný pružinový matrac, klesne pod váhou vášho tela, takpovediac, vcelku. Myslím tým to, že nemá žiadne ergonomické zóny, ktoré podoprú niektoré časti tela, ktoré počas spánku podpreté byť majú. Ide konkrétne o oblasť panvy a krížov, lakte a kolená. Ak máte tieto časti tela v rovnakej výške, ako zvyšok chrbtice, je to pre telo veľmi neprirodzené, a preto dochádza k bolestiam.
Mimochodom, tento typ matracu mi odporučila aj moja ortopedička a fyzioterapeut. Musím povedať, že mali svätú pravdu. Už si vlastne ani nepamätám, kedy som si musela na bedrové kĺby lepiť hrejivo-liečivé náplaste. Ak ste teda o taštičkových matracoch ešte nepočuli, informujte sa priamo v predajni alebo si trochu zasurfujte na internete.